Online videá

11 Grundübungen des SM-Systems

Online-Training ist eine einzigartige Reihe von Videos, dank denen Sie das SM-System in der Bequemlichkeit des Zuhauses lernen können. Keine Fitness-Zentren, keine Öffnungszeiten , keine Begegnungen mit dem Trainer. Nur Ihr Komfort in der Zeit, die Ihnen passt. Die Videos sind so verarbeitet, damit Sie sich wie bei dem Training mit erfahrenem Trainer fühlen. Alle Übungen werden ausführlich erklärt, aus mehreren Winkeln präsentiert und aufgenommen.

Videos stehen auch ONLINE zur Verfügung. Nach dem Ankauf melden Sie sich an der Seite www.sm-system.de und dann können Sie folgen, jederzeit und egal, wo Sie sich gerade befinden.

Videos bestehen aus diesen Teilen: die Atmung (Demonstrationsübung, wann es wichtig ist, einzuatmen und auszuatmen), die Beschreibung (Probeübung mit der Beschreibung der richtigen Durchführung). Bei den anstrengenden Übungen sind auch die meisten Fehler dargestellt).

Bei den Videos ist es nicht möglich, sie auf Ihren Computer herunterzuladen und es ist auch nicht möglich, Videos auf keinen Datenspeicher (CD/DVD) zu kaufen. Die Videos können Sie im Computer, Notebook, oder in den Tablets abspielen. Die Gültigkeit der Videos beginnt nach der Zahlung mit der Zahlungskarte.

Alle Bestellungen, deren Bestandteil auch online Videos sind, können Sie nur mit der Kreditkarte zahlen. Videos können Sie sich dann sofort nach der Zahlung ansehen. Falls Sie auch andere Waren gleichzeitig bestellen, diese werden Ihnen geschickt.